Η ψυχολογία της μακροζωίας: Τι μας μαθαίνουν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας;
Ζούμε σε μια εποχή που η μακροζωία δεν αποτελεί πια εξαίρεση. Οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας αυξάνονται, όχι μόνο σε αριθμό αλλά και σε παρουσία...
Διαβάστε περισσότερα
Τι σημαίνει να ζεις ανάμεσα σε δυο σχέσεις;
Η ζωή ανάμεσα σε δύο σχέσεις, είτε πρόκειται για συναισθηματική είτε για φυσική δέσμευση, είναι μια κατάσταση που συχνά συνοδεύεται από έντονα...
Διαβάστε περισσότερα
Επιλόχειος κατάθλιψη: Όταν η χαρά της μητρότητας σκιάζεται από τη θλίψη
Η γέννηση ενός παιδιού θεωρείται από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Όμως, για πολλές μητέρες, η περίοδος μετά τον τοκετό...
Διαβάστε περισσότερα
Οι επιπτώσεις της κοινωνικής πίεσης στην αυτοεκτίμηση μιας μητέρας
Στη σύγχρονη κοινωνία, η εικόνα της «ιδανικής μητέρας» συχνά μοιάζει ανέφικτη. Από τα social media μέχρι τις καθημερινές συζητήσεις με φίλους και...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς τα social media άλλαξαν τον τρόπο που μιλάμε για την ψυχοθεραπεία;
Μέχρι πριν λίγα χρόνια, η ψυχοθεραπεία ήταν κάτι που συζητούσαμε χαμηλόφωνα. Μια προσωπική υπόθεση, συχνά τυλιγμένη με τον φόβο της “ταμπέλας”. Κι...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς η τηλεργασία επηρεάζει τις σχέσεις και την ψυχική μας ανθεκτικότητα;
Η τηλεργασία ξεκίνησε ως αναγκαστική προσαρμογή στην πανδημία, αλλά γρήγορα μετατράπηκε σε μια νέα πραγματικότητα για χιλιάδες εργαζόμενους. Η...
Διαβάστε περισσότερα