Η «αόρατη» εξάντληση: Το Burnout των φροντιστών
Η φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου, είτε είναι γονιός, σύντροφος, παιδί ή άλλος συγγενής, μπορεί να αποτελέσει μία από τις πιο γενναιόδωρες...
Διαβάστε περισσότεραΗ φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου, είτε είναι γονιός, σύντροφος, παιδί ή άλλος συγγενής, μπορεί να αποτελέσει μία από τις πιο γενναιόδωρες...
Διαβάστε περισσότεραΣτις σύγχρονες μεγαλουπόλεις, όπου οι άνθρωποι ζουν σε μικρές αποστάσεις, τα μέσα μεταφοράς είναι γεμάτα και οι πλατείες σφύζουν από ζωή, θα...
Διαβάστε περισσότεραΣτα 30 σου, υποτίθεται ότι «πρέπει» να τα έχεις βρει όλα: καριέρα, σχέσεις, στόχους. Κι αν δεν τα έχεις βρει ακόμα; Να σου πω ένα μυστικό; Δεν...
Διαβάστε περισσότεραΌταν ακούμε τη λέξη “ψυχοθεραπεία”, πολλοί φανταζόμαστε κάποιον που περνάει μια δύσκολη περίοδο στη ζωή του. Οι λέξεις άγχος...
Διαβάστε περισσότεραΗ νέα χρονιά γίνεται συχνά αντιληπτή ως μια ευκαιρία αναθεώρησης, λήψης αποφάσεων και ιδανικη στιγμή στοχοπροσήλωσης. Πόσο εύκολο όμως είναι να...
Διαβάστε περισσότεραΚάθε σχέση έχει τα προβλήματά της, πόσο μάλλον μια σχέση από απόσταση, τα μέλη της οποίας καλούνται συχνά να διαχειριστούν θέματα που ούτε τα...
Διαβάστε περισσότερα