Ψυχοθεραπεία

“Είναι χαρά να βλέπεις άλλους ανθρώπους να απελευθερώνουν  τις πηγές της σοφίας που κρύβουν μέσα τους. Μερικές φορές νιώθω σαν κάποιος που ξεναγεί τους ασθενείς στο ίδιο τους το σπίτι, από δωμάτιο σε δωμάτιο. Τι καταπληκτικό δώρο να τους βλέπεις να ανοίγουν πόρτες δωματίων όπου δεν είχαν ξαναμπεί ποτέ, να ανακαλύπτουν νέες πτέρυγες του σπιτιού τους όπου βρίσκονται δικά τους εξόριστα κομμάτια- σοφά, όμορφα και δημιουργικά συστατικά της ταυτότητάς τους.”

   – Irvin Yalom, «Το Δώρο της Ψυχοθεραπείας» –

Η ψυχοθεραπεία είναι μια στενή διαπροσωπική σχέση που δημιουργείται μεταξύ ενός εκπαιδευμένου ψυχοθεραπευτή και ενός ασθενή.  Ο ψυχοθεραπευτής θα βοηθήσει τον ασθενή, μέσω τεχνικών βασισμένων σε επιστημονικές θεωρίες, να γνωρίσει και να αποδεχτεί τον εαυτό του, να επιλύσει τα προβλήματα που αντιμετωπίζει και να αναπτύξει στο έπακρο το δυναμικό του.