Η σημαντικότητα του να παραμείνει ένα παιδί δραστήριο το καλοκαίρι

Η ραστώνη του καλοκαιριού είναι απαραίτητη τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Η διαφορά είναι ότι οι γονείς έχουν την ωριμότητα και τη γνώση να αντιληφθούν την αναμελιά των διακοπών και την ανάγκη για επιστροφή στην πραγματικότητα ενώ τα παιδιά μπορεί να νιώσουν ότι χάνονται μέσα στο πλαίσιο της ανάπαυλας. Για τον λόγο αυτό είναι αναγκαίο το παιδί να παραμένει δραστήριο και το καλοκαίρι. 

Στην πραγματικότητα ένα παιδί από εκεί που βρίσκεται στο αυστηρό πλαίσιο ενός σχολείου, μιας συγκεκριμένης καθημερινότητας στο σπίτι, κάποιων εξωσχολικών δραστηριοτήτων και μιας συγκεκριμένης παρέας, ξαφνικά χάνει το πρόγραμμά του. Το σχολείο σταματάει, κάποιες από τις εξωσχολικές δραστηριότητες μπαίνουν σε παύση ενώ πολλοί από τους φίλους του τώρα βρίσκονται μακριά.

Το παιδί καλείται να αντιμετωπίσει μια νέα πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της οποίας υπάρχει συνήθως πολύς ελεύθερος χρόνος. Για να μην χάσει την ισορροπία του λοιπόν, το μικρό σας πρέπει να ενταχθεί σε μια νέα καθημερινότητα που πάλι θα έχει όρια και κάποιους κανόνες, ακόμα κι αν πρόκειται για πιο «χαλαρούς» κανόνες.

Αν έχετε ρυθμίσει τις ημέρες της άδειάς σας και γνωρίζετε από πριν πότε θα αποδράσετε από τον τόπο σας, είναι καλό να το γνωρίζει το παιδί προκειμένου να αντιληφθεί ότι εκείνες οι μέρες είναι ουσιαστικά οι διακοπές και όχι όλος ο χρόνος που θα μείνει εκτός του σχολείου. Προφανώς το μικρό σας έχει ανάγκη να χαλαρώσει περισσότερες μέρες και αυτό θα συμβεί έχοντας όμως μια δραστήρια και εποικοδομητική καθημερινότητα.

Είναι χρήσιμο να βρείτε δραστηριότητες που θα του αρέσουν είτε αυτό είναι κάποιο άθλημα, είτε κάποιο camp στο οποίο θα έχει τη δυνατότητα να συναναστραφεί με τους συνομηλίκους του. Επίσης είναι καλό να τεθούν όρια τόσο στο πρωινό ξύπνημα όσο και στον βραδινό ύπνο ακόμα κι αν αυτά είναι διαφορετικά και σίγουρα πιο χαλαρά σε σχέση με τις συνήθειες των υπολοίπων μηνών.

Η χρησιμότητα του να μείνει δραστήριο το παιδί έχει να κάνει τόσο με την ψυχοσυναισθηματική του ανάπτυξη, όσο και με την κοινωνικοποίησή του που είναι καλό να διατηρείται όλο το καλοκαίρι προκειμένου να είναι εφικτή και ομαλή η μετάβαση στην κανονικότητα του Σεπτεμβρίου.